Запоры при беременности

У меня эта проблема появилась уже ближе к родам. Помню, как мне было стыдно говорить об этом с врачом. А решилось все достаточно просто.
Ко мне пришла мама мужа и как бы между прочим посоветовала после каждого приема пищи съедать по 3-5 штук кураги. Результат превзошел все ожидания! Может быть, у меня проблема стояла не столь остро, как у других, поэтому все быстро нормализовалось. Потом я предлагала этот рецепт своим подругам и знакомым, которые страдают запорами. Пусть не сразу, но это средство помогало! А если учесть, что курага очень полезный продукт, то, я думаю, стоит баловать себя этим лакомством. Ведь нужно всего-то съедать 10-15 штук в день.
Очень буду рада, если кому-то этот рецепт поможет избавиться от неприятной проблемы. Счастья и здоровья всем мамам и их малышам!

Оксана В.