Всё о менструации

1. Что же такое менструация?Менструация – это предварительная подготовка организма женщины к будущей беременности. Перед менструацией начинают происходить гормональные изменения в женских половых органах.

 

Восточная медицина: точечный массаж

Обезболивание давно вышло из моды. Сейчас популярностью пользуется цигун и йога, акупунктура и массаж, сеансы релаксации и арт-терапия. Мы подобрели по отношению к самим себе и, вместо того чтобы пить привычные таблетки, стараемся найти новые варианты общения с нашим телом. Житель Кореи изобрел су-джок, который обязательно должен стать частью здорового образа жизни. Я проверил это на себе.

 

Причины возникновения кариеса

На появление и течение кариеса оказывают влияние внутренние среды организма (состояние пищеварительной и защитных систем организма, качество питания и так далее). Приняв во внимание эти показатели, кариозное поражение зубов рассматривают как проявление заболевания всего организма с поражением зубных тканей, из-за этого его следует называть «кариозной болезнью».

 

Спорт снижает риск рака груди

Врачи онкологи пришли к выводу, что женщины, регулярно посещающие спортзал, на 64% понижают риск образования злокачественных опухолей в молочной железе. Умеренные физические нагрузки, к примеру, ходьба, снижает риск возникновения заболевания на 17%.

 

Миндаль укрепляет иммунитет

В осенний период, люди всеми способами пытаются укрепить иммунитет. Не все знают о том, что миндальный орех – это прекрасный иммуномодулятор, который можно добавить в свой рацион питания.

 

Роль щитовидной железы в жизни человека

Стресс – это неотъемлемая часть современной жизни. Бессонница, утомляемость, слабость - все это так знакомо, не так ли? Не все знают, что эти симптомы могут быть вызваны не стрессом, а серьезным заболеванием?

 

Компьютер грозит болями в пояснице

Женщины, которые часами просиживают у монитора компьютера, рискуют заработать хронические боли в области поясницы.

 

Как прожить 100 лет

Американский доктор Тони Брайер написал в своем блоге советы, которые помогут прожить 100 лет.

 

Есть после 18.00 полезно, если проблемы со сном

Данные рекомендации будут полезны людям, у которых нет проблем с весом, но имеются проблемы со сном.

 

Запах человека определяется тем, что он ест

Неприятный запах тела может появиться из-за употребления пищи с высоким содержанием углеводов и жиров.

 

Чесночное масло защищает сердца диабетиков

Кардиомиопатию, заболевание сердца, которое считается основной причиной смерти диабетиков, может предотвратить чеснок. Эксперты также узнали о причинах развития данного недуга.

 

Депрессию снимает голубой цвет

Недавно открытые зрительные глазные рецепторы под влиянием голубого цвета воздействуют на сезонную активность человека.